Yoga für Alle
Ausgelaugt und lustlos durch den Alltag, jedoch kein Interesse an schweißtreibendes Training? Der über Jahrtausende bewährte Ausweg heißt Yoga. Mit sanften Übungen, Sauerstoff tanken, den Rücken stärken, Lebenskraft gewinnen, beweglicher und entspannter werden. Ob 18, oder 88, Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Nur bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen bitte mitbringen. Donnerstags ab 18 Uhr in der Turnhalle des Adelheider Turnvereins . (Frau Gudrun Zelle)
Interessiert? Noch Fragen? Dann melden sie sich :
E-Mail: info@atv-delmenhorst.de oder direkt bei Frau Zelle in der Turnhalle.



Nächster Yoga-Kurs wird nach der Corona - Sperre  zeitgerecht bekannt gegeben.

donnerstags 18.00 - 19.30 Uhr
 (Kurs 2/2020)
Ltg. Frau Zelle